Tính năng trị bệnh sức khoẻ của Giảo Cổ Lam trong cuộc sống

0
96

Cây giảo cổ lam

Tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum, thân mảnh, cây thân thảo, từ các thế kỉ XVII ở Trung Quốc đã được các vua chúa sử dụng trong chế tác thần dược kéo dài tuổi thọ, làm cho đẹp cho cung phi, do đó người Trung Quốc đặt loại tên ưu ái “cỏ trường thọ” là 1 tên gọi khác chỉ loài cây thuốc quý này. Sau chậm tiến độ người Nhật Bản lúc nghiên cứu tuổi thọ bình quân là 98 của một bộ lạc ở vùng núi cao, người dân vùng này đã sử dụng cây giao co lam chế biến và uống hằng ngày, người Nhật gọi giảo cổ lam là “phúc ẩm thảo”.

Ở Việt Nam lần trước hết GS Phạm Thanh Kỳ phát hiện giảo cổ lam mọc khi không trên núi Phanxiphang, Lào Cai năm 1997. trong khoảng đây xây dựng thương hiệu phổ biến công trình nghiên cứu và ghi nhận tác dụng của mẫu cây này: thành phần đựng hơn 100 hoạt chất saponin – là hoạt chất mang cấu trúc giống đội ngũ dammaran trong cây nhân sâm, nó  tác dụng lý tưởng trong giảm cholesterol toàn phần, ngăn đề phòng hình thành mảng xơ vữa động mạch, duy trì huyết áp ổn định.

trình bày cây giảo cổ lam

Là chiếc cây thân thảo, thân mảnh, với tua cuốn đơn để leo, thuộc chiếc hoa đơn tính khác gốc. Lá giảo cổ lam đơn xẻ chân vịt, giống lá kép chân vịt, cành hoa hình sao, rời nhau, cụm hoa  phổ quát hóa nhỏ màu trắng, bao phấn dính thành đĩa, mang 3 vòi nhụy ở bầu. Quả giảo cổ lam hình cầu, với con đường kính trong khoảng 5 – 9mm, màu đen khi chín, cái cây này thường mọc ở độ cao từ 300-2000m, khu vực rừng ẩm, thưa ở 1 số nước châu Á như Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản và ở rừng của một số nước châu Âu khác…

Thành phần chính là flavonoit và saponin, bên cạnh đó còn chứa các vitamin và khoáng chất như Se, Zn, Mn,Fe, P… Theo nghiên cứu từ bao tri may tinh quan 10 cây giảo cổ lam 7 lá là cái sở hữu đựng nhiều nhất hoạt chất saponin này, gấp 3-4 lần lượng chất này trong nhân sâm, cây giảo cổ lam 5 lá là đặc biệt và phổ biến nhất, còn một mẫu giảo cổ lam 3 lá thì ít tiêu dùng vì ít tính năng hơn so mang 2 loại còn lại.

Giảo cổ lam sở hữu tác dụng gì?

Giảo cổ lam là chiếc thuốc quý tiêu dùng trong y khoa Trung Quốc, được gọi là nhân sâm 5 lá, giúp kéo dài tuổi thọ ví như tiêu dùng thường xuyên. Ở Việt Nam, những nghiên cứu từ bao tri may tinh quan phu nhuan chỉ ra tác dụng của cây giảo cổ lam rất nhiều. Giảo cổ lam với vị ngọt đắng,  tính hàn, ích khí kiện tỳ, thanh nhiệt giải độc phải chăng cho cơ thể.

1. Hạ mỡ máu, giảm cholesterol trong máu: Giảo cổ lam sở hữu tác dụng phải chăng trong việc khiến cho hạ mỡ máu, giảm lượng cholesterol tới 71% nhờ hoạt chất saponin “loại bỏ” các chất béo với trong máu, những mảng xơ vữa trong lòng mạch, ngăn phòng ngừa các biến chứng của bệnh tim mạch, giúp máu lên não lưu thông.

haihỗ trợ điều trị bệnh tiểu tuyến phố hiệu quả nhờ họat chất phanoside ổn định trục đường huyết, khiến cho insulin nhạy cảm  tế bào hơn, nâng cao cường khả năng tiêu dùng glucose của tế bào giúp ổn định lượng tuyến phố trong máu.

3. Tác dụng giảm béo nhờ các hoạt hóa men AMPK – là một dạng men  khả năng chuyển hóa năng lượng của thân thểxúc tiến quá trình oxi hóa chất béo và chuyển hóa con đường đạm, giảm lượng mỡ thừa trong thân thể

4. tăng cường hệ miễn nhiễm chống 1 số loại ung thư: Chất flavonoid với trong giảo cổ lam là chất chống oxi hóa mạnh, chống độc và giảm thương tổn gan, nâng cao khả năng thải độc của gan. tuy nhiên còn sở hữu nấm linh chi hay cây cỏ mực cũng với tác dụng nâng cao miễn nhiễm.

5. Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngăn dự phòng chứng lấp lú ở người già: Uống trà giảo cổ lam hằng ngày nâng cao cường lượng máu lên não, cho giấc ngủ sâu hơn và tỉnh ngủ hơn

6. Giảm bít tất tay, chống lại công đoạn lão hóa: các chị em, người khiến văn phòng dùng trà giảo cổ lam là cách giảm stress hiệu quả, làm cho chậm giai đoạn lão hóa da, tóc.Tham khảo: nấm linh chi giảm stress rất khả quan

7. Tác dụng nâng cao lực: Nghiên cứu chỉ ra giảo cổ lam nâng cao lực co cơ tới 11,112kg cao hơn Quercetin và phylamin. Tác dụng này phải chăng cho các vận động viên tham gia thi đấu tăng thành tích.

cách dùng cây giảo cổ lam

Giảo cổ lam  thể được dùng để bào chế viên dạng 4-10gam, hoặc tiêu dùng uống thay trà. Uống giảo cổ lam buổi sáng hoặc chiều khiến bạn tỉnh ngủngoài ra sử dụng quá rộng rãi cũng với thể gây ngộ độc như ngộ độc như nhân sâm.

Đối sở hữu bệnh nhân hay bị hạ trục đường huyết chỉ uống giảo cổ lam lúc ăn no. khi uống giảo cổ lam sẽ sở hữu thể sở hữu cảm giác mồm khô, khát nước do giai đoạn chuyển hóa thân thểbởi vậy nên uống thêm rộng rãi nước lọc để điều tiết.

Kiêng kị lúc dùng giảo cổ lam

ko sử dụng nếu như  các chứng “hư hàn”, tức thị thân thể sở hữu các triệu chứng chân tay lạnh, ghét lạnh, chịu rét kém, hay mỏi mệt, đuối sức, đổ mồ hôi, thở ngắn hơiđi ngoài lỏng loãng, mạch trầm nhược, miệng nhạt khô khát, tiêu nhân thể trong dài.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here